A WHO az egészséget 1948-ban a következőképpen definiálta: Az egészség a teljes testi lelki és szociális jólét állapota és nem csupán a betegség vagy a fogyatékosság hiánya. Ez a megfogalmazás felváltotta az eddigi betegség-központú meghatározást, így az egészség fogalmának egy holisztikus megközelítését jelenti.

Ahhoz, hogy az ember ellássa mindennapi feladatait, minden életterületén helyt tudjon állni, a teljes potenciáljának eléréséhez szükséges az egészség, mint alap, mert csak így valósíthatóak meg a bennük rejlő lehetőségek. De mi is az a potenciál? Olyan források és lehetőségek, amelyeket egy adott cél elérése érdekében aktiválhatók. Lehetnek egy személy olyan képességei, amelyek csak akkor válnak láthatóvá, ha fejlődik, addig rejtve marad.

Ugyan egyéni szinten az egészség többféleképpen értelmezhető, hiszen mindenki egyedi, más és más, azonban az alapvető feltételeknek teljesülniük kell, mint például megfelelő és elegendő táplálékhoz jutás, védelem a környezeti viszontagságok elől stb.

Önnek mit jelent az egészség? Hogyan tudja elérni a teljes potenciálját?

Forrás: http://www.pro-qaly.hu

Csányi Zsófia – egészségfejlesztési koordinátor